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伯汇娱乐平台登录,大部分宝宝都“嗜奶如命”,但也有些宝宝在某一时间突然就不爱吃奶了。刚把奶送进娃嘴里,吃了两口就吐出来,还哇哇大叫,折腾得老母亲一身汗……

“吃”是宝宝人生的第一大事,遇到厌奶,家人的反应几乎是一样的:可以断奶了,不然怎么长身体啊!

1岁前,奶是宝宝最重要的营养来源,厌奶绝对不是断奶的理由!有些宝宝在3-4个月或者6-10个月的时候,会出现厌奶的现象,这是非常正常的。只要宝宝精神好,睡眠好,一般一周左右自然就会恢复,妈妈们只要耐心等待就好。

今天给妈妈们推荐的这道奶香蔬菜面,我特意加入了配方奶,除了让营养更丰富以外,最重要的是让宝宝适应奶味,尽快度过厌奶期!

另外,我用菠菜、玉米、土豆来搭配,帮助宝宝补充维生素和膳食纤维,而且丰富的颜色更能刺激宝宝食欲,不用担心宝宝饿肚子啦!

熟悉的味道,独特的配方,让宝宝轻松度过厌奶期!

食谱名:奶香蔬菜面

参考月龄:10个月以上

1、准备食材:土豆200克,菠菜叶40克,中筋面粉40克,熟玉米粒20克,配方奶120毫升。

2、土豆去皮后切成小块。

3、放入蒸锅,开大火蒸至熟透。

4、起锅烧水,水开后放入菠菜叶,焯水2分钟。

»菠菜焯水可以去除大部分草酸和农药残余。

5、辅食机内放入菠菜叶和100毫升清水。

»如果想要颜色重一点可以菠菜多一点,水少一点,反之则水多一点。

6、将中筋面粉倒入过筛后的菠菜汁中。

»搅打好的菠菜糊过筛取汁50克。

»过筛后可以让面条的颜色更加的通透,如果家里没有筛网,不过筛也是可以的。

7、搅拌成粘稠不易滑落的状态。

»妈妈们要仔细看一下搅拌后的状态,如果太稀就再加一点面粉,太干则再加一点水。

8、搅拌好的菠菜糊倒入裱花袋里,剪一个小口。

»口子越大,挤出来的面团就越粗,口子越小,面条则越细。

9、起锅烧水,水开后,挤入面条。

10、面条捞出后放入冷水中静置一会。

»面条放入冷水中可以更好的定型,防止发胀。

11、熟玉米粒去衣后切碎。

»玉米的外衣小月龄宝宝不易消化,如果月龄较大的宝宝可以不用去衣直接剁碎。

12、蒸好的土豆倒入辅食机内,加入配方奶搅打成糊。

13、把土豆糊倒入平底锅内,熬制水开。

»喜欢干一点的可以稍微把土豆糊熬的粘稠一点。

14、倒入煮好的面线和切碎的熟玉米粒。

15、出锅啦~黄黄绿绿的面线就做好啦,是不是很有食欲呢?特别适合春季给宝宝食用哦?妈妈们快点给宝宝做起来吧!o(∩_∩)o~

添加要领:

●今天这道辅食是全素的,建议妈妈们在搭配时,可以给宝宝加一点肉,或者蛋,这样营养会更均衡哦~

●妈妈们如果怕面线入水会散掉,可以先挤一条试试,如果散掉了可以再加入少量面粉搅拌均匀,这样就不会化啦!

黄妈说:

看着宝宝食欲减退,我非常理解妈妈们焦虑的心情,除了等待,我们还能做点什么呢?

1、避免外界的干扰,在安静、温馨的环境下喂奶,保证吃奶过程的连贯。

2、增加活动量,拉长吃奶的间隔。饿了总会吃一点,不想吃就是不饿。带出去多玩一会儿,切忌不停塞给宝宝吃。

3、养成规律作息,在宝宝小睡醒来(精神不错但没完全醒透)的时候喂奶。

4、更换奶瓶的奶嘴。母乳流速太快喂奶时用手夹住乳头帮助减缓流速,流速过慢的可以用吸奶器吸出来用奶瓶喂。

5、配方奶喂养的可以更换奶粉,但不要更换过于频繁,要给宝宝适应和接受的时间。

特别提醒 :如果宝宝厌奶的同时表现出吃得少、睡不好、活动减少、精神不佳,或是厌奶时间过长影响了正常发育,应该去医院就诊,可能是生病的原因导致了厌奶。

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